あなたの切開治癒を助けるための手術後のヒント
毎年、米国に1700万人以上の手術があります。手術を受ける予定の場合は、復旧期間に多くの考えを与えていないプロシージャ自体の準備に焦点を当てている可能性があります。しかし今、何が起こるのか考えを始めるのに楽しい時間です 後 あなたは手術室を残して、あなたが最適な癒しを促進するためにあなたの外科的切開創傷をどのように創造する傾向があるかを含む、あなたはどのようにしているかを含みます。
「私たちが自己世話と適切な治癒に注意を払ってこれらの外科切開創傷の世話をすると、感染やその他の望ましくない合併症を防ぐのに役立ちます。 ® ニュージャージー州モンクレアで。
あなたの傷の回復計画はあなたの切開傷が正しく癒されるようにするための手順の後に取るべきステップを詳述します。あなたの医師があなたと発展する計画に影響を与えるいくつかの要因があります。
- 切開の種類
- 切開サイズ
- あなたの体の位置
- あなたの年齢
- あなたの現在の薬療法
- 糖尿病、癌、または根本的な免疫条件などの他の健康状態
創傷治癒は複数の段階を持つ複雑なプロセスです。近年、外科的切開、火傷、その他の突然の突然の外傷などの急性傷の後に何が起こるかについての洞察が、創傷治療の改善を推進しています。
「あなたの肌や根底にある組織が手術から癒されるのに時間がかかります」と、20年間皮膚がんや他の皮膚科手術を行ってきたDr. Difieは言います。 「早期回復は4~6週間以上かかることがあります、そして、傷が完全に治癒するために1年までかかることがあります。」
「私は、特に切開が顔のような敏感な地域である場合、プロセスと余波を脅迫することができるという皮膚がんの手術を行うことができます。栄養の優先順位付けを含むあなたの切開治癒を助け、それは回復の頻繁に見落とされていない部分です。」
創傷治癒戦略
最初のもの - そして最も重要なもの - ルール：常にあなたの医者の注文に従ってください。 「あなたの事務前の予定の間に、話す」というアドバイス。 「私はあなたが事前に回復プロセスについてあなたの医者に尋ねることを強くお勧めしますので、あなたはあなたのニーズと傷に特有の最適な癒しのためのゲームプランを開発することができます。」
これは外科的切開症を癒すためのDownieの他のヒントです。
1.肌をきれいに保ちます。 感染を防ぐために、切開部位の近くに肌に触れる前後に手を徹底的に清掃してください。アメリカの外科医（ACS）によると、あなたは少なくとも20秒間石鹸と温水であなたの手を洗い流し、そしてきれいなタオルで乾かしてください。 SOAPと水を使用できない場合は、アルコールベースの洗剤を使用してください。 （また、創傷が治癒し、かゆみが激しくなっている場合でも、皮膚を拾って傷を引くようにしてみてください。）
2.それを覆います。 多くの種類の創傷被覆材が存在していますが、ほとんどすべてを湿ったままにし、新しい組織の成長を維持し、創傷を動かし、そして太陽光に対して保護し、感染を引き起こす細菌および汚れに対する盾を保護するように設計されています。私の患者も局所抗生物質軟膏を使用することを提案します。勧告のためにあなたの医者に尋ね、包帯を変える頻度の指示に従ってください。
栄養を優先します。 切開部を閉じる新しい組織と皮膚を構築するために、体はアミノ酸、タンパク質、ビタミン、カロリーの供給に大きく描きます。これらの主要な栄養素を十分に足りなくても、体の治癒プロセスは適切に遅くするか、機能しないことがあります。それで、あなたの手順の前後の週には、あなたがたくさんの液体を飲み、ビタミンに富んだ果物や野菜、希薄なタンパク質、全粒のバランスのとれた食事を食べてください。
バランスの取れた食事療法でさえ、糖尿病、高度な年齢の根本的な健康問題を抱えている人々に悪化させることができる不十分な栄養留置産物のために、依然として追加の栄養とカロリーを治療する必要があります。それは太った劇場の治療的栄養ドリンクを推薦するときです。 内側から創傷治癒をサポートするためのJuven 。 Juvenは、創傷治癒をサポートするのを助けるために、アルギニンやグルタミンなどの条件付き必須栄養素を提供しています。それは食品、ジュース、または他の液体と混合することができ、そして2週間ものコラーゲン形成を増強することによって創傷治癒を支持することが臨床的に示されている。 1,2、* コラーゲン形成は創傷治癒過程において重要である。
4.創傷を定期的に氷にします。 エリアを冷たく保つことは、血流を減らし血管を狭めることによって手術後に自然に発生する発赤、腫れ、そして傷つけを軽減するのに役立ちます。それは痛みを無駄にするのを助けることができます。
5.簡単に取ります！ 傷がある場所に応じて、切開部位であなたのステッチをストレスまたはリッピングすることができるような方法で曲げ、持ち上げ、または緊張を避けてください。あなたがあなたのいつものルーチンに戻すことができるときあなたの医者に尋ねなさい、それまでは、その昼寝をする、早く寝ること、そしてあなたが自然に目を覚ますまで眠る。休息はオプションではありません - それは必須です。
6.煙を解放したままにします。 理想的には、あなたが喫煙またはvapeの場合、あなたは永久にやめるべきです。これを行うことができない場合は、手術の4~8週間前に終了してから少なくとも2ヶ月後の煙を維持する必要があります。喫煙は創傷治癒を妨げ、そしてアメリカの癌社会によると、咬合合併症の率を50％削減することが示されています。