盲目、しかし暗闇の中ではない：失明への対処
盲目のアメリカ財団によると、1000万人以上のアメリカ人が盲目または視覚障害のある視覚障害のいずれかを通して対処しています。失明に対処するための個人的な経験があるのであれば、問題の範囲を理解することはほとんど不可能である、または他の誰かが対処するのを助けている。子供としてのほとんどの人は、盲目であるふりをしており、身近な環境をナビゲートすることの難しさを経験しています。しかし、永久に盲目のために、それはゲームではありません。そして、盲目の盲人の盲人の財団などの組織の助けを借りず、そして障害のあるアメリカ人の法律（ADA）の法律ははるかに難しいでしょう。これらの組織、家族、友人、そしてたくさんの決意の助けを借りて、新しく盲目の人は彼が盲目の世界をナビゲートする必要があるコピッションスキルを学ぶことができます。
アメリカの失明の主な原因は病気です（糖尿病、 緑内障 、 黄斑変性症 ）、事故、眼科手術の合併症、そして早産の誕生。法的に盲目的に考えられるように、視力は20/200未満でなければなりません。新たに盲目の人は通常、視覚なしに、または視覚障害者で暮らすように調整するためのリハビリテーションの専門家の助けを必要とします。これらは一般的に暮らすことを学ぶべき共通の対処技術です。
環境意識と取り決め
これは最初の挑戦です。盲人の家は彼または彼女のニーズに対応するために並べ替えられなければなりません。高度に洗練された床、面積敷物、または着用されたカーペットの引き裂かれた刃先など、給油を奨励しない床材に特に注意を払う必要があります。クラッタは常に歩道などの床から離れて片付けられているべきです。椅子は使用しない場合はテーブルに押し込まれており、キャビネットのドアは開いたままにしないでください。
家に階段があるならば、彼らは手すりを持っていて、物体は階段に残されるべきではありません。部分的なビジョンを持っている人は、電気出入口、ライトスイッチ、階段、およびステップなどの重要な機能を見るのを助けるために良い照明と色のコントラストが必要です。
これは見えずに対処するための学習の始まりです。その他の問題ブラインドは、自宅で克服しなければならず、食事を安全に食事をしています（パンの一部を想像してください）、家を守る、家のようなケア（化粧やシェービングを適用する課題について考えてください）。
これらの各タスクは、もう少し時間をかけて、もう少し時間をかけ、対処のための賢いトリックを使って実現できます。例えば、お金を取り扱うことは課題になる可能性があります。見られた人は決して5ドル紙幣とベンフランクリンの間の違いを全暗闇の中で言うことはできません。しかし、彼らの宗派に応じてさまざまな方法で折りたたみ金を折りたたむことの簡単なトリックは、盲人が現金を引き渡すことに自信を持っていることができることを保証します。それは、1ドル紙幣が展開されていることを常に知っているかどうか、そして5ドル紙幣が縦方向に折り畳まれていることを知っているかどうかは役立ちます。すべての人が自分のシステムを開発しています。
コミュニケーション
読み書きのスキルはおそらく重要性が重要ではありませんが、盲人が視覚なしに環境に合わせて調整された後、コミュニケーションスキル、特に読み取りは隣になければなりません。全く盲目の誰かが点字を読むことを学ぶことがない限り、ブラインドが彼らの指を読むことを可能にする上げられたドットのシステムは、それほど独立性が低いでしょう。
点字を読む方法を知ることは、盲目の識字能別と教育の世界を公開することができます。点字を知っていることを知っていることは、世帯の清浄機、洗濯機、または乾燥機の設定、またはそれらが解読が困難なものを持っている他の項目を点字させるなど、彼または彼女がもう少し家を整理するのを助けることができます。技術的な装置は、コンピュータ上の話す機器、または部分的なビジョンを持つ人々のための特別な拡大鏡など、他の世界を盲目に開くために利用可能である。
トラベル
彼らが彼らの視力を与えることはできません。部分的な視力を持っている人は、特別な装置や助けなしで回避するかもしれません。長い杖はおそらく盲人が安全に回避するのを助けるための最も一般的な装置です。正しい使用は学習された技術です。
犬ガイドは、完全に盲目の人がより多くの機動性の自由を持っているのを助けることができます。犬ガイドは彼らの所有者と一緒に仕事をして世界をナビゲートします。ブラインドのアメリカン財団は、米国で利用可能な犬ガイドサービスのリストを持っています。
作業
盲人が自分の環境に対処し、彼または彼女の新しいスキルを自信を持っていると感じたら、彼または彼女は彼または彼女が訓練された、または新しいキャリアの中で職場で生産的であることができます。仕事へのインタビューが威圧的かもしれませんが、将来の従業員は彼または彼女のスキルについて簡単であるべきです、そして雇用主が彼または彼女の特別なニーズを満たすことができる方法。
ブラインドのアメリカ評議会は、職業の拠点とインタビュー戦略に役立ちます。
パーソナルライフスタイル
視力を失うことは、家族を育て、スポーツをする、または趣味を楽しむ能力を失うという意味ではありません。リハビリテーショントレーナーの助けを借りて、経験を持っていて、すべてのショートカットや落とし穴を学びましたが、新しく盲目が快適で充実していることができるようになる可能性があります。
チームへの努力
盲人は、毎日のタスクを実行することを目的としたより少し難しく機能します。彼または彼女の目標は独立していることですが、彼または彼女はまた家族や友人のネットワークを理解している、愛情のある、理解する必要があります。必然的に、彼または彼女は彼らが読むことができない郵便物の手紙を受け取るか、医者の予約への交通を必要とするかもしれません。彼または彼女の支援グループは、彼または彼女のためにすべてをすることはありませんが、自信を促進するために。
感情的な幸福
視力の助けを借りずに回避する毎日の闘争に対処することは、人の感情を簡単に排気することができます。盲人は、単純な生活機能のための新しい方法を学ぶときに頻繁に感じるかもしれません、他の人が自分の特別なニーズを考えるのを忘れたときの憤慨は、手助けに対する期待が満たされていないときに失望させます。カウンセラーを見たり、支援を受けたりすることで支援を受けることは、盲目の共有、理解を受け、他の人が人生の扱い方法を共有するのを助けることができます。盲人は彼または彼女が集めることができるすべての決定と靱性を必要とし、そして利用可能な資源を利用することを奨励されるべきです。
防止
場合によっては、失明と障害の障害を防ぐことができます。あなたの全身の世話をすることによって、健康的で十分な運動をすることで - 失明の2つの一般的な原因を避けることができます：糖尿病および黄斑変性。酸化防止剤に富む食品を食べることが防止できるという証拠があります 加齢性黄斑変性症 アメリカの臨床栄養学によると。
芝生や木工のような潜在的に危険な作業を行いながら、保護ゴーグルを着用して目を保護してください。任意のタイプの花火を避けてください - それを専門家に残してください。適切なUV保護を備えたサングラスは、太陽の有害な光線に対して目を保護することができます。 白内障 。両親は子供の目も保護されていることを確認する必要があります。
最後に、それは彼または彼女の失明に対処するのに違いを生む個人です。ブラインドは、この課題によって殴られることはないことを毎日決定しなければなりません。毎日は、もっと知るため、そして社会のより生産的な個人になるためにもっと学ぶ機会です。彼または彼女は他の誰とも異なり、いくつかの地域で目の上の明確な利点を持っています。盲人の感覚は徐々に細かく調整され、そして彼または彼女は新しいスキルを学ぶために心を使う機会を持っています。最終的に、盲人は彼らの状況に盲目になることが盲目になることができる他の人を助けるために彼または彼女の能力を使うことができます。
常に医師第一に相談してください
友達と読むことや友達と話すことで健康情報を得るのは役に立ちましたが、新しい治療を試す前に最初に医者に相談したり、食事を変えたりしてください。米国の食品および薬物投与は、ハーブおよびサプリメントの強さ、純度または安全性を厳密に調整しないことを忘れないでください。必ず製品ラベルを必ず読んでください。あなたが病状を持っているか、他の薬、ハーブ、サプリメントを取っているならば、医療行動をとる前にあなたの医者と話したり、あなたの健康ルーチンを変えたりしています。この情報は医師の助言を置き換えることを意図していません。 Lifescriptは、提供された情報に基づいて、その読者によって行われた決定に対するあらゆる責任を負わない。
どのようにあなたは危機に反応しますか？
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