あなたのために働く高圧症の救済療法を見つける
高圧症 少し謎になることができます。原発性高圧症の場合 - これは条件を持つ人々の約90パーセントを占めるかもしれません - の根本的な原因はありません 過度の発汗 、国際的な高圧症社会（IHS）によると。対照的に、 二次高圧症 根本的な原因があります。
どのタイプがある可能性があるかにかかわらず、「高圧症は極端で過剰な発汗を特徴とする状態です」と説明しています Bruce Robinson、MD、Faad. 、Lenox Hill Hospitalの皮膚科の臨床教授と皮膚科の皮膚科学アカデミー（AAD）の皮膚科の臨床教授である、大人および小児科医の皮膚科医。
IHSによると、世界中の推定365百万人の人々がその状態と共に生きています。一次高圧症は、1つまたは2つの特定の身体部分、特に手、足、脇の下、顔、または頭部で過剰な発汗として現れる傾向があります。二次的な高圧症は、特に経って全身に影響を与える傾向があります 夜の汗 などの根本原因を持っています 甲状腺 病気、心臓病、さらには妊娠さえ。 「原発性高圧症を覚えているのは、罹患した個人の80パーセントが家族の歴史を報告するという強い遺伝的成分を持っているように思われることは重要です」と述べています Jason A. Clark、MD、Faad. 、アトランタでの彼の練習における高膜および化粧品発汗を治療するレーザーおよび化粧品皮膚学におけるフェローシップ訓練を受けた理事会認証皮膚科医。
「高圧症の重症度は一人から別の人に異なります」と博士クラーク博士は述べています。
ステップ1：正しい脊膜脊髄薬を探す
最初のステップイン 高圧症の治療 であることです 医者によって診断された 。一次または二次的な高圧症があるかどうかは確かでない場合は、皮膚科医を見て始めます。あなたが二次的な高圧症と診断されているなら、あなたの皮膚科医はあなたの発汗の根本的な原因を治療するためにプライマリケア医を紹介することができます。
あなたが一次高圧症と診断されているならば、多くのツール皮膚科医を使うことができる多くのツールがあります。 「医学的および外科的治療の選択肢がある」とクラークは言います。 「私の典型的な治療アルゴリズムは、局所的な制汗剤やカウンターの想定または処方箋選択肢から始まります。」それらがうまくいかない場合は、ボツリヌス毒素タイプの外科用オプション、集中マイクロ波エネルギーを使用するエネルギーベースのデバイスなどの外科的オプションを使用することができます。
さらに、過度の発汗を切るのを助けるためにあなた自身を取ることができる他のステップがあります。 「最低限、社会などのトリガーを回避する ストレッサー 、暖かい環境、そして合成服は、Robinson博士は言います。これはしばしば皮膚科医規定の治療法と組み合わされ、彼は言います。
ステップ2：補完的な治療法を試してください
それは秘密ではありません に応じて 体温を上げて汗をかくことができます。 「発汗は、交感神経系の戦いや飛行の対応の一部である反射です」とノートクラーク。 「アロマテラピーや鍼治療のような補完的な医療様式は、ストレスと潜在的に発汗エピソードの頻度を減らすことができます。」 Robinsonは、もっと役立つ可能性があるツールとしての瞑想を提案します。アメリカの心理学会によると、運動や社会的支援も重要です。
IHSによると、これらの自然な救済策はまた、あなたがストレスを減らし、過度の汗をかけるのを助けることができます。
- セージティーやタブレット
- カモミール
- バレリアのルート
- セントジョンズの麦汁
- バイオフィードバック
- 鍼
サプリメントを試す前に、承認のためにあなたの皮膚科医とチェックインすることが重要です。救済策が「自然な」だけであるという理由だけで、それが強力ではないという意味ではありません - そしてそれはあなたが服用している他の薬を妨げる可能性があります。
ステップ3：あなたの環境を管理する
冷たい環境は、あなたが高膜症を患っているときにもっと快適に感じること、ロビンソンとクラークに賛成するのが快適な方法です。空調はあなたの家の中の気温を調整する最も簡単な方法です 職場 。さらに、綿や絹などの天然の布地の層を包装することができます。あなたがあなたの足を空中に空気を放ち去ることができるか、あなたの靴から滑らせたいと思うかもしれません。
ステップ4：汗をかくまで止まらないでください
あなたがまだ汗をかいているのであれば、規定の治療計画に着着し、補完的な治療法で実験し、あなたの環境を管理することができると思うならば、あなた自身に難しくなりません。助けに最も効果的な治療法の組み合わせを見つけるには、ある試行錯誤が発生する可能性があります。 コントロールで発汗を受ける 。
あなたの皮膚科医と協力して、あなたのための最高の治療および管理ツールを見つけてください。「多数の治療法では、握手や汗をかく服について自己意識的であることを恥ずかしいと思っていた日です」とクラークは言います。「沈黙に苦しむ必要はありません。」