糖尿病をあなたの聴覚に影響を与えるのを抑える方法

米国の大人の約16パーセントの難聴の文句を言うと、国立衛生研究所(NIH)によると、その数は上昇しています(NIH)。糖尿病を持つ人々の中で、NIHは聴覚損失率が2倍であると報告しています。
関連する多くの状態と同様に 糖尿病 、タイトな血糖制御と固体 糖尿病 経営戦略は難聴を避けるのに役立ちます。のような他の難聴の危険因子の中継 喫煙 そして大声で職業で働く、あなたの耳を守るのを助けることができます。
「糖尿病を軽減するためにあなたがすることはすべて難問のリスクを軽減することができます」と、認定糖尿病教育者と糖尿病療法研究員Ann Williams、Phd、RN、CDE、オハイオ州クリーブランドのケース西部準備大学の研究協会。 Williamsは、糖尿病教育者や医療管理チームが伝統的にビジョンに対する糖尿病の長期的な影響に焦点を当ててきたことを指摘していますが、現在のデータは審問を保護することの重要性を強調しています。 「聴聞会と視力の両方が損なわれたくない」と彼女は注意しています。
糖尿病難聴の接続
ジャーナルに掲載された研究 耳鼻咽喉科と神経理学 糖尿病が聴覚に影響を与える可能性があるように探索し、糖尿病がすべてのサウンドレジスタでの難聴に関連していることを発見し、それが内耳に深い損傷を引き起こす可能性があることを示唆しています。
あなたの耳は繊細な構造です - そしてあなたが毎日依存するもの。それでは、特に血糖不十分な血糖値で、あなたの体全体に小さな血管にその料金をかけます、あなたの耳も損傷しています。そして、あなたの体の他の部分は、代替の血液供給に応じて損傷を受けた血管に収容できますが、あなたの耳はその選択肢を欠いています。
BaltimoreのJohns Hopkins Universityの耳鳴りの聴覚障害の聴覚障害者Agrawal、聴覚障害研究員とOtolaryngologist Yuri Agrawal氏の聴覚障害研究員と耳鼻咽喉科学者のアシスト教授を説明しています。これは、血管が損傷したら、バックアップ血液供給はありません - それに応じてあなたの聞きなさい鈍い。あなたの聴聞会を失うことと一緒に、あなたの内耳はあなたの聴聞会だけでなくあなたのバランス感も助けるので、あなたは落下する危険性の増加を経験するでしょう。
糖尿病関連の難聴を防ぐことができる方法
Agrawalと同僚は、1999年から2002年の間の国民の健康と栄養検査調査に参加した3,527人の大人からの聴聞会および健康情報を見て、故障への糖尿病の影響を深く理解しています。彼女は、聴覚障害のリスクが血糖管理の尺度として増加することがわかった。 A1C 結果、悪化します。
「私たちの研究は用量反応関係を示唆しています」とAgrawalは言います。 「より高いA1Cの結果を持つことは、難聴の危険性が高いということです」
彼らが年齢として難問損失を経験しても、あなたのリスクを減らし、聴覚を維持するためにあなたができることが多くあります。
- 血糖を防除する。 管理します タイプ1 そしてタイプ2糖尿病は時々難しい作業であり得るが、タイトな血糖コントロールを獲得し維持することはあなたの耳をより長く抑えることができます。
- 喫煙しないでください。 喫煙は独自の難聴をスピードアップしますが、大幅な糖尿病などの他の難聴の危険因子と組み合わせると、大幅なノイズに満ちた環境で作業する、または頻繁に銃器を使用している場合(月1回以上)年)。
- 大きなノイズを管理します。 研究者らは難聴を見ているとき、彼らはあなたがあなたの声を聞くためにあなたの声を上げる必要があるものであるべき騒々しい仕事環境を考えてみましょう。この種の環境はあなたの難聴のリスクを高めます。タスクやジョブを切り替えることができない場合は、ノイズキャンセルまたはデバイスの削減を使用して耳を保護することを検討してください。
「聴覚は糖尿病関連の合併症と見なされるべきである」とAGRAWALが強調されています。また、糖尿病を患っている場合は、上映が行われている場合は、審査を受けるために糖尿病の患者を助言してください。