骨粗鬆症はそれが傷つくまで「静か」です

2013年7月2日

骨粗鬆症 静かに発展する。時間が経つにつれて、ゆっくりと骨の喪失を感じ、骨折リスクを増やすことはありません。実際、多くの人々が彼らの骨粗鬆症からの痛みを感じ始めるのは、古典的なDowagerのこぶが脊椎のきらんと呼ばれるか、または経験する骨粗鬆症骨折いくつかの推定によると、米国では毎年150万の骨粗鬆症骨折が発生します。

「骨粗鬆症は静かな殺人者です」 フィラデルフィアのペンシルベニア大学の整形外科手術の准教授であるJohn Kellyは、MDと言います。「あなたは早くそれを感じることはありませんが、後でそれを支払うでしょう。そしてそれはほとんど完全に回避できます。」

ケリー博士は、あなたの食事や運動の習慣が強い骨を造るのを助けることができるとき、あなたの予防のためのあなたの最大の機会が30歳前に嘘をついたので、骨粗鬆症を大小児疾患と見なします。しかしその時点でさえも、あなたの骨を守るためにあなたができることがまだたくさんあります 骨粗鬆症を防ぐ そして痛み。

骨粗鬆症の痛みの原因

あなたの骨が質量を失うにつれて、あなたの骨折リスクが増加します。骨粗鬆症骨折は、低さからの低下などの小さな外傷でさえも起こり得る。多くの場合、これらはあなたの若い日にあざざざがを残したイベントですが、骨粗鬆症がある場合は重度のダメージを与え、早期に死んでいる可能性を高めることができます。

最も一般的な痛みの原因は次のとおりです。

微小区分骨折 これらは骨の亀裂がほとんどなく、ケリーについて説明しています。これらの骨折が始まる前に痛みが起こる可能性があると主張する人もいますが、他の人は痛みが骨折の結果であり、体がその変化する構造を補う方法があると考えています。これらの小さな骨粗鬆症骨折は、人々が年齢として骨粗鬆症の赤い旗である高さの喪失をもたらす可能性があります。「これは通常無症候性」です。ケリー言う。「時々人々はいくつかの痛みを感じます 背中の痛み 。」
圧縮骨折 脊椎のより大きな骨折は、椎骨間のクッションを提供するディスクの圧縮を引き起こす可能性がある。毎年約150万人の骨粗鬆症骨折の約半分が椎骨圧縮骨折です。この圧縮は、移動性の痛みや問題を引き起こします。それはまた、慢性的な痛みだけでなく、ドレッシングとあなたの毎日のタスクを通って移動するという課題にもたらされた後ろの永続的なアーチングをもたらすことができます。これらの変化が起こるにつれて脊椎を支える靭帯や筋肉に痛みが発生する可能性があります。
肋骨の痛み。 いくつかのための 骨粗鬆症のある人 、椎骨の骨粗鬆症骨折は肋骨に対して神経を押します。肋骨骨折は痛みの他の原因であるかもしれません。
応力骨折 これらの骨折は、通常の毎日のタスクや活動の過程で発生し、時には骨折やその他の傷害を引き起こしていない損傷またはその他の怪我があります。これらの骨折の最も面倒なものの1つはヒップ骨折です。「ヒップ骨折を持つ人々の約20パーセントは1年以内に死んでいます」とKellyは言います。股関節を骨折した人は、以前の移動性のレベルに戻ります。
治療に関連する痛み。 それはまれですが、その副作用として痛みの増加を経験することは可能です。 骨粗鬆症薬 。あなたが新しいか珍しい痛みを感じるかどうか常にあなたの医者に知らせてください。

骨粗鬆症の痛みの管理

あなたは静脈内症の痛みを静かに生きる必要はありません。あなたの全体的な健康があなたの最高のオプションを決定するかもしれませんが、利用可能ないくつかの解決策があります。 疼痛管理 。たとえば、Pain Specialist James Fortman II、MDは、シンシナティ大学での麻酔科のアシスタント教授「患者が高齢者で、腎臓に失敗した場合は、快適に暮らすことができるように、痛みを管理することができます。介入手術。」

解決策は次のとおりです。

残り そしてリハビリ。 それを簡単に撮ることはあなたの体を癒すのに時間がかかるかもしれません。しかし、あなたはすべてのあなたの骨や関節の健康のためにあなたができる限り活動的に滞在する必要があります。適切な運動ルーチンを開発するために、物理的なセラピストやリハビリテーションの専門家を含むかもしれないあなたの医療チームと働きます。訓練を受けた理学的療法士は、脊冠血症のような骨粗鬆症の変化によって引き起こされる痛みの少ない日を経験するのを助けることができるかもしれません。 HIPの交換 。
鎮痛薬。 カウンターを超えると、場合によっては、処方薬は骨粗鬆症に関連する痛みのいくつかを和らげるのに役立ちます。「痛み薬はすべて副作用を持っています」という注意事項あなたの痛みを減らすか管理するために他の方法を見つけることができるならば、あなたはそれらの副作用を避けることができるでしょう。 HIPの交換などの主要な手術の後でさえ、あなたの医者は処方鎮痛薬をかなり早くあなたに移行しようとします。 Fortmanはあなたが鎮痛薬の様々な疼痛薬を心配するかもしれないというノートあなたの医者があなたの手続の過程を通して推奨されていますが、これはさまざまなことをしばしば行われます。
熱い/冷たいトリートメント。 それが治癒するにつれて、骨折の周りの地域に熱や寒さを塗ることによって、痛みからのいくつかの救済を見つけることができます。
ブレース。 個別のブレースと歩行やその他の動きのための支援装置は痛みを和らげるのに役立ちます。
ライフスタイルの変更 あなたの一日を移動して痛みを避けるために新しい方法を学ぶことができます。あなたはまだ活発である必要があります - 身体活動はいくつかの痛みを減らすことの利点を持つかもしれません - しかし、あなたの古いものが痛みに貢献するなら、あなたは新しい演習を見つける必要があります。
補完的および代替医療。 多くの人が鍼治療、バイオフィードバック、リラクゼーション演習などの補完的な治療法で安心を見つける。推奨されている他の治療アプローチと矛盾がないことを確認しようとしていることを常にあなたの医者に知らせてください。
破壊処理または安定化。 骨折に関与する骨は外科的に安定化されるかまたは交換される必要があるかもしれません。そのような手順には、腰骨骨折およびバルーンキ撚り術および椎骨圧迫骨折のための椎体形成術のための股関節置換が含まれる。フォータン人は、頭蓋形成術と椎骨形成術があなたが経験している可能性がある多くの背中の痛みをうまく和らげることができ、あなたの脊椎の骨折のドミノ効果を止めるかもしれません。
骨粗鬆症治療 骨粗鬆症の薬を服用し、将来の骨折を防ぐための治療計画の一部として、骨保健ビタミンおよび鉱物を十分に入れることができます。

痛みやその解像度を使ったあなたの経験はユニークであるので、同様の手続きやイベントを経験してきた友人のそれとあなたの痛みを比較しないでください。覚えておいて、フォータンは、疼痛管理に積極的に参加する意思が、疼痛症状を緩和することであなたの成功に影響を与えるということです。