ガム病について知る必要があるもの

あなたが歯周病または歯の病気を持っていると言われたならば、あなたは一人ではありません。しかし、あなたはそれを何を原因であるか知っていますか、あなたがそれを持っていれば何をすべきかどうか?
米国の30歳以上の大人のほぼ半分は、何らかの形の歯周病があります。 疾病管理および予防センター(CDC) 。歯の崩壊と共に、ガム病は歯の健康に最大の脅威をもたらします。
ガム病の種類
早期のガム病は歯肉炎として知られています。最も一般的には、口腔の健康の低下の結果、歯肉炎は歯茎を赤く腫れさせる。あなたがあなたの歯を磨くときやフロスを磨くとき、他の兆候は悪臭と出血の歯茎です。
「あなたの歯茎の周りに袖口がある」と説明 Vera W. L. Tang ニューヨーク市のニューヨウジスリスト大学における歯科医科大臣およびインプラント歯科の歯科手術博士号「刺激したとき、それは膨潤して歯と歯茎の間に隙間を形成する。それは拡大することができ、そしてそれは食物および細菌が歯の周りに閉じ込められて埋め込まれていることを可能にする。
「歯肉炎の防止は口頭に登場する」 衛生 そしてあなたの歯をきれいにしておく。」早期に捕獲された場合、歯肉炎は通常治療可能です。治療は通常、スケーリングとして知られている、徹底的な専門洗浄を含みます。あなたが良好な口腔衛生を維持し、定期的な検査を受けるならば、条件は通常クリアされます。
それが正しく扱われていない場合、歯肉炎はに進歩する可能性があります 歯周炎 、歯茎を歯から引き抜き、ポケットを形成する深刻な状態。細菌はこれらのポケットに集めることができ、感染と潜在的な骨の喪失をもたらします。歯が緩むことができ、抽出が必要です。
特定の要因により、歯周炎に回転する歯肉炎のリスクを高めることができます。 「喫煙者やAの場合 糖尿病 、あなたははるかに高いリスクになる傾向があります。」ガム病や初期の歯の喪失の家族歴を持つこともまた役割を果たす可能性があります。あなたがこれらの危険因子のいずれかを持っているならば、「あなたは積極的に歯周病に取り組む必要がある」と彼女は追加します。
深刻なガム病を防ぐ方法
明らかに、あなたはそれが歯周炎になる前に歯肉炎を捕まえたいと言います、 Angelo Mariotti、Phd. コロンバスでのオハイオ州立大学歯科大学の歯科医科大臣科の歯科手術博士の博士。それは3つの突進のアプローチを必要とします:
あなたのガム病予防療法は、1日2回ブラッシングして定期的にフロスして始まります。 「柔らかい歯のブラシを使ってブラッシングするときは穏やかにしてください」とTangは言います。 「食品は、ガムと歯の間のガムラインに沿って巻き込まれる傾向があります。ブラシをゴムラインに向かって角度をつけて、小さい、円運動を使用して破片を緩めます。とても穏やかでゴムラインから離れて掃除してください。」
Tangは、歯茎の線に沿っていないだけでなく、歯の咀嚼面に少しスクラブしても大丈夫です。あなたが積極的に磨くならば、あなたはそれを過剰にしてあなたの歯のエナメルを身に着けて身に着けたり、歯茎を再教育したりすることができます。
フロスは、ブラッシング後に残った破片を取り外すのに役立ちます。 「ほとんどの歯周病はあなたの歯の間に起こり、ブラッシング表面にはそれほど起こりません」と言う ピータールーム、MD ニューヨーク市のニューヨウジスリスト大学での歯周病およびインプラント歯科の議長。 「その間にフロスするのはとても重要である理由です。」博士LOOMERはあなたの歯医者があなたに正しくフロスする方法を訓練することができると言います。 「教えられていないのなら、あなたは効果的な仕事をしないように、「彼は説明しています。
「リスク要因を管理することについてのあなたの歯科医に話しかける」とMariotti博士は言います。あなたが喫煙した場合、ガム病のリスクの増加はもう一つの理由です。健康的な食事療法はガム病を防ぎ、あなたの全身を健康に保つのを助けることができます。 「ニンジンのような堅いカリカリの食品は、歯の表面を掃除して破片を取り除くのに最適です」とTangは言います。 「食事後のシュガーレスガムを噛んで唾液を流れるようになり、歯の周りに洗い流すのに役立ちます。」あなたがどれだけ消費し、たくさんの新鮮な果物や野菜を食べるかを最小限に抑えます。
歯科医はあなたのパートナーであり、良好な口腔の健康状態でガム病を防ぎます。しかしANによると 2016年12月にジャーナルで発行されました 健康問題 、アメリカ人は他の種類のヘルスケアよりも定期的な歯科医療をスキップする可能性が高いです。早期のガム病は一般的に症状を傷つけたり生み出したりしない、マリッティは言います。だから、あなたがあなたの歯科医が日常的に見えないのであれば、それは何年も進むことができます。歯科医はあなたの歯茎を時間の経過とともに監視することができ、彼らがどのように変わるかを見ることができます。ほとんどの人は、小切手と清掃のために年に2回、あなたの歯からの歯科医(石灰化プラーク)を見るべきです。「プラークを磨くことはできません」と緩めます。「それは特別な楽器で取り除かれなければなりません」