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低需要の子育てまたは低需要のアプローチとは何ですか？

低需要の子育てまたは低需要のアプローチは、しばしばの文脈で話されます病理学的需要回避（PDA） ; ただし、これは高レベルのストレスや不安を経験する人にとっては役立ちます。これは低覚醒アプローチストレスと不安の削減を優先し、信頼、柔軟性、コラボレーション、および需要に対するバランスの取れたアプローチに基づいているためです。環境と活動は、人のユニークなニーズと好みに適応しており、プレイとアクティビティでリードを奪います。

柔軟性を教える - 重要なスキル

人生のすべてが計画に従って進むわけではありません。変化が起こったとき、私たちは適応できる必要があります。自閉症の人々が必要です予測可能な一貫したルーチンでは、計画されたものと計画外の変化に対処できることが依然として重要です。柔軟性が構築されます回復力、問題解決スキル、および人が変化や課題を克服するのを助けます。

忍耐強い考えをどのように軽減できますか？

忍耐とは、人が繰り返しの考えを持ち、否定的な事件に宿り、「立ち往生」になるときです。人がストレスを管理したり、情報を処理したり、注意をシフトしたり、特定のことについて考えることを止めたり、行動を制御できない可能性があるため、忍耐強い考えが起こります。この種の思考、またはループの考えは、意識的または意図的に行われていません。それは、誰かが圧倒されたり、不安を感じたり、状況に精通していないと感じるときの対処メカニズムになる可能性があります（したがって、自閉症の人々が持っている必要性予測可能性）。

構造化された遊びを通して自閉症の子供をサポートします

遊びに従事することは、子どもの発達の重要な部分です。想像力と創造性の発達、認知の成長、社会的スキルの構築、リテラシーの改善、独立の促進、身体的フィットネスの促進など、遊ぶことから得られる多くの利点があります。

自閉症の個人のうつ病をどのように認識し、必要なサポートを見つけることができますか？

うつ病は誰にでも影響を与える可能性のある精神的健康状態ですが、自閉症の個人は、一般集団よりもうつ病を経験する可能性が4倍高くなります。研究は、自閉症の人々の最大半分が人生のある時点で落ち込んでいることを示唆しています。うつ病は無視されるべきではなく、適切なサポートで治療可能です。あなたまたはあなたが知っている誰かがうつ病を経験している場合、助けを求めることが重要です。

教育におけるコラボレーション - 積極的な成果のために協力します

教育の環境では、自閉症の子供の家族が理解され、支援され、成功を経験するためには、彼らの周りに村が必要です。彼らは、教師、教育アシスタント、学校ベースのチーム、コミュニティパートナーと協力する必要があります。チームの頭字語を考えてください：

老化した介護者の闘争

私は素晴らしいものを読みました記事高齢者が仕事、個人的な生活、介護の責任のバランスをとろうとする闘争についての地球と郵便で。その間介護愛の労働であり、雇用、身体的/精神的健康、幸福に影響を与える別の側面もあります。加齢に伴い、このサポートを長期的に提供することがどれほど実現可能かを評価する必要があります。現在20代になっている2人の自閉症の大人の子供たちを気遣う自分の状況を見ると、私は心配しています未来しかし、手頃な価格の住宅が不足しているため、前進する方法に立ち往生していると感じます。財政支援、そしてスタッフを見つけることと維持するのが難しい。私はそれをすべてやろうと疲れていたので、ほとんどの夜午後7時にソファに座って眠りに落ちます。

自閉症の慣性とは何ですか？

自閉症の人が私に手紙を書いて、タスクを始めるのが難しい理由を尋ねました。これにより、自閉症の慣性について考えさせられました。クインシー・ハンセン、自閉症のブロガー、それを次のように定義します

自閉症の個人とその家族の経済的安定性 - 何を考慮すべきですか？

11月に、私はパネルで話しましたカナダ全国会議の公衆衛生機関国家自閉症戦略の側面について議論する。私のトピックは経済的安定でした。各パネリストは、問題と可能な解決策について話すために数分しかありませんでした。仲間のパネリストの視点とアイデアを聞くのを本当に楽しんでいましたが、25年後に2人の自閉症の大人の子供をサポートする旅に出たので、経験は私を動揺させました。政府の計画は、主に両親に経済的責任と日常的なケア/支援を投入することに依然として依然として依然として依然として残っています。考慮されていないのは、親/介護者の年齢として、私たちは退職し、健康上の問題を経験し、絶え間ない擁護に必要なエネルギーを持たないポイントに到達します。子どもたちが世話をし、意味と幸福を伴うまともな生活の質を持つことができるようにするにはどうすればよいですか？

自閉症の人々との視覚的サポートを使用することの汎用性

視覚的サポートは、コミュニケーションの基礎です。彼らが提供します構造、ルーチン、一貫性、予測可能性。人が期待を理解し、何をすべきかを知っていると、彼らはより独立して自信があります。ビジュアルは、話をしていない人に声を与えたり、不安やストレスが引き継がれたり言葉が失敗したときにコミュニケーションをとる別の方法を提供します。

社会的感情的な学習と自閉症

社会的感情学習（SEL）は、社会的および感情的なスキルを開発し、使用するプロセスです。 SELスキルは、感情を理解し、管理し、目標を設定し、意思決定を行い、協力し、紛争を解決し、他の人に共感を感じ、問題を解決し、チームで働くために必要です（ほんの数例を挙げると）。子どもたちは、赤ちゃんである時からこれらのスキルを学び始め、大人になり続けます。

自閉症の子供を育てるときにすべての親が知っておくべき5つのこと

自閉症の子供を子育てすることは、時々圧倒的に感じることがあります。親は子供のために最善を尽くしたいと思っていますが、他の何かよりも優先されるべきものを整理するのは難しい場合があります。あなたはそれをすべてすることはできません - それで、あなたは何に焦点を合わせるべきですか？私の2人の自閉症の子供たちは現在大人であり、私は長年にわたって振り返って、私たちの生活に違いをもたらしたものに集中する最も重要なことが何であるかを見ることができます。これはみんなのリストではないかもしれないと思いますが、これらのトピックは、人の寿命を通してサポートを構築し、提供するための良い基盤を与えていると思います。

構造化された環境とは何ですか？なぜ自閉症の人に役立つのですか？

構造化された環境は、人が教えられるべき場所や何を学ぶべきかではなく、人が教えられ、支援されるべき条件を表します。これは、環境を整理し、適切な活動を開発し、人々がそれらに何が期待されるかを理解できるようにするためのシステムです。

ソーシャルスキルの再考

長年にわたり、ソーシャルスキルの教育に関する私の考えや意見は大きく変わりました。自閉症の人々の視点を読んで聞くことは、ソーシャルスキルトレーニングが時間の経過とともに引き起こす可能性のある問題に目を向けました。マスキング。自閉症思考と神経学が考慮されない場合、社会的スキルは神経系脳のために教えられる傾向があります。ジュディ・エンドウは彼女のブログ投稿でこの点をうまく表現しています社会情報の自閉症処理：

alexithymiaとその相互作用との関係は何ですか？

これは、著者のケリー・マーラーによるゲスト投稿であり、許可を得て転載しました。

教室で自閉症の学生をサポートします

自閉症の子供を教えることは、時々やりがいがあり、挑戦的なものです。これが自閉症の人を教えるのが初めてである場合、最適な学習のために舞台を設定するために、何をすべきか、またはその子供を最もよくサポートする方法を考え出すことに圧倒的に感じることができます。教育者は、子どもたちの強みを教え、予測可能な環境を作り、感覚のニーズに注意しなければなりません。幸いなことに、子供の学校の体験を良いものにするために教師を教育し、導くためのリソースがたくさんあります。

自閉症の女の子は、男の子とどのように違って存在するのですか？

自閉症のスペクトルの少女は、男の子とは異なる方法で存在することをより認められ、認識されています。診断比診断された少女1人ごとに3人の男の子でしたが、これは女性集団の真の表現ですか？自閉症の女性は、彼らのために診断されていませんプレゼンテーションの違い、そして平均して診断2〜3年男の子よりも遅い。多くの複雑な理由で女の子はしばしば見逃されますが、主なものの2つはマスキングと内部的に提示しています。

自閉症、非定型摂食行動、摂食障害

非定型の摂食行動は、自閉症の人々によく見られます。によると勉強メイズ＆amp; Zickgraf、2019年、自閉症の子供の70.4％は、他の障害では13.1％、典型的な子供では4.8％と比較して、非定型の摂食行動を持っています。彼らは、自閉症の子供だけが持っていることを発見しましたピカまたはポケット付きの食べ物。自閉症の子供の92％について、最も一般的な好みの食品は穀物と鶏、主にナゲットでした。

自閉症の人々のためのコミュニティインクルージョン - アイデアとオプション

コミュニティの包含は、すべてのメンバーが障壁や障害なしに住み、働き、貢献し、参加する機会がコミュニティ内にあるときとして最もよく説明されています。包括的なコミュニティでは、一人一人が個々のニーズと違いを収容するだけでなく、称賛され、大切にしています。コミュニティインクルージョンとは、すべての人がコミュニティの完全なメンバーとして扱われるべきであることを意味します。自分のコミュニティの一部であることは幸福をサポートし、幸福、帰属意識を与え、人の生活の質を増します。

職場での自閉症の人々をサポートします

安全な仕事をすることで、人の改善があります生活の質、自尊心、幸福。雇用は、その日に意味を追加し、スキルを築き、より広いサポートの輪を作り、人間のつながりと友情の機会を作り、何かの一部を感じることができます。

自閉症の人を安全でオンラインで安全に保つにはどうすればよいですか？

ほとんどの人はオンラインであることの側面を享受しており、このテクノロジーには、世界中の人々とつながり、興味を追求したり、映画やビデオクリップを見たり、考えられるあらゆるテーマに関する情報を見つけるなど、多くの利点があります。 Covid-19が始まって以来、インターネット使用があります増加しました世界中で大幅に。

自閉症スペクトラム障害におけるエコーラリアの理解

エコラリア正確な繰り返しまたは言葉、音、または文の声を上げています。自閉症の子供は、彼らが知っている人（家族、友人、教師）の言葉を繰り返したり、お気に入りのビデオや映画から文章を言うことがあります。私の息子のマークが小学校にいたとき、彼がBBCの一言一言だけシーン全体を繰り返すことができたのを覚えています高慢と偏見。

Misophoniaとは何ですか？

Misophoniaは、噛む、ペンタップ、スニッフィング、喉の清算、スクラッチなどの特定の音に対する極端な感受性です。その主な症状は、音を引き起こす音を聞くときの強い否定的な反応です。小さな音は耐えられず、これらのトリガー音に対する戦いや飛行の反応を引き起こす可能性があります。一部のサウンドトリガーは、人がこれらの音を聞く可能性のある状況を避けるような苦痛を引き起こす可能性があります。たとえば、誰かがノイズを噛むのに過敏である場合、人は一人で食事を食べたり、カフェやレストランのように食べる公共の場所を避けたりすることを好むかもしれません。

自閉症の人々が単独で必要とする理由を理解する

私の自閉症の子供たちが学校にいたとき、彼らは要求や中断なしで家に帰ったときに、単独で約90分間の時間を必要としていました。私は、彼らの静かな期間の必要性を尊重し、バッテリーを再編成して再充電する前に、私とつながる前に彼らのバッテリーを充電しました。大人として、彼らはまだ自分自身に時間を持っている必要があり、一日中それを見つけています。一人で時間は彼らを規制し、穏やかで幸せに保ちます。

最初は成功しない場合は、待って、待って、もう一度やり直してください

先月、娘のジュリアと目を見張るような経験がありました。彼女は、フィットネスコースに登録するために必要な身体的評価の医師の任命を受けました。彼女の医師は、血圧が低いと彼女に言って、症状があるかどうか尋ね、彼女が貧血かもしれないと言った。私は彼女の目に驚きを見て、この情報が彼女の大きな不安を引き起こすかもしれないと心配しました。その夜遅く、ジュリアは、健康を改善するために食事に果物を追加する必要があると発表しました。私は彼女に果物や野菜を22年間食べさせようとしてきたので、私は彼女の啓示に興奮しましたが、それらを紹介することに運がありませんでした。

復元力の構築 - 重要なライフスキル

生涯を通じて、すべての人は挑戦、障害、困難に克服しなければならない困難に直面しています。逆境を介して跳ね返る能力はレジリエンスと呼ばれます。レジリエンスには、困難を克服するための自信と習熟を築くのに役立つ積極的な方法で課題を乗り越えて作業することが含まれます。そうすることができることは、個人の成長、精神的健康をサポートし、自己価値と自尊心の前向きな感情に貢献します。

自閉症のマスキングとは何ですか？

自閉症のマスキング、カモフラージュ、または補償は、自然の自閉症反応の意識的または無意識の抑制です。これは、自閉症スペクトラム障害（ASD）に関連する行動を隠すか制御しており、これは状況では不適切であると見なされる可能性があります。自閉症の人々は、神経型と見なされる社会的行動を提示または実行する必要性を感じたり、受け入れたり適切にしたりするために神経様体の行動を隠す必要があると感じるかもしれません。

自閉症の人々にとって良い生活は幸福から始まります

私は、自閉症の子供や大人が彼らのケアを助けるために何に集中すべきかわからないことについて、圧倒された親や介護者から多くのメールを受け取ります。懸念は、厄介な行動、感覚の問題、教育、雇用の必要性、健康的な関係、身体的幸福、または日常生活のスキルを向上させる方法を網羅する可能性があります。その中心にあるのは、自閉症の人が幸せで、安全で、理解し、尊敬されていると感じる必要性です。これらのことは一緒になって、幸福感を作り出します。

自閉症の燃え尽きとは何ですか？

自閉症の燃え尽きという言葉を聞いて、それが何であるか、そしてこの用語がどのように起こるのか疑問に思ったかもしれません。私たちは通常、疲労によって特徴付けられるプロとしての「燃え尽き」という用語を聞きます。自閉症コミュニティは、燃え尽き症候群をすべての生命の分野に適用し始めました。自閉症の成人は、もはや対処できなく、スキルの喪失、機能の喪失、行動の喪失、または「より自閉症」（繰り返しの行動の増加、または感覚入力に対する感度の向上）、雇用の喪失が失われたときに、学校で不十分な関係を報告しました。問題、または精神的および/または身体的健康問題がありました。時には、これらの経験が永続的な障害または自殺行動につながることがあります。

コンプライアンスベースのアプローチがどのように頻度のある意識＆amp; 自己制御

ケリー・マーラー、通常のスピーカー/プレゼンター Wellonward Inc.では、この投稿のゲストライターです。この投稿では、ケリーは、コンプライアンスベースのアプローチがこれらの重要な領域の開発に与えることができる相互作用、自己規制、および有害な影響について語っています。コンプライアンスは、多くの場合、需要を順守し、報酬を受け取るために、自分の体の信号/ニーズを無視することを誰かに教えます。これは非常に多くの理由で悪いことです。これには、自己調節の重要な基盤である相互受容意識に大きな損害を与えることが含まれます。