悲しいことはもう:季節性感情障害の準備
2013年4月29日
季節性感情障害、または悲しい、うつ病の一種です
それは冬に起こります。寒い天候自体は憂鬱になることがありますが、それは実際には悲しんで火花を撃退する日の短さです。 ""
季節性情動障害
太陽光に敏感なホルモンの変動によって引き起こされます」と、オマハのネブラスカ医療センターでの精神医療看護の教授であるMichael J.米、Phdを説明します。「これらのホルモンは睡眠と気分を調整します。」そして、あなたが」 SAD、彼は「あなたは冬ごとに戻ってくると期待できる」条件は完全に予防できないかもしれませんが、悲しい影響を和らげるための措置を講じるのに役立ちます。