ストレス - WellOnward Japan / 日本

最高のストレスと不安救済製品

2021年1月29日

ほとんどの人が同意することができることの1つは、2020がそれを穏やかに置くために、2020がストレスが多いということです。

メンタルヘルス2020ナツェルの中で：精神科医は治療の年に反映しています

2021年2月16日

治療セッションは間違いなく2020年に少し変更されました。 COVID-19パンデミック「MEH」を感じて、多くの患者、時折のこと、そして前週の治療において前週の一時停止して解凍する理由がある。

Heidi Hanna、Phd：Q＆amp;笑顔で圧倒を下げる

2018年10月15日

あなたは上司が気分になっているのか、それとも子供たちがうるさい、またはあなたが気にしている家族がいつもよりも挑戦的であるかもしれません。あなたは家に帰って、ソファーに滴下し、友達一半期のために。そして、あなたはあなたの気分を明るくしながら、同じ変な線の上に隠しています。何故ですか？

あなたはチョコレートがあなたのストレスを和らげると言いますか？今科学はいくつかのバックアップを提供します

2018年10月16日

人種差別の慢性的なストレスエフェクトは子供の早い時期に始まり、研究が見つかる

2018年11月5日

7歳の子供たちは、人種差別の影響を受け、身分証明の影響を受けていますが、子供が自分の人種的または民族的なグループを理解し、識別すると、差別の長期的な悪影響が減少します。

Frank Farley、Phd：Q＆AMP;不確実性を超えてストレスをかけている年齢でリスクを立てる

2019年4月29日

Frank Farley、Phd、ホワイトウォーターラフト、ホワイトエアーバルーン、エベレストエクスプローラのホブノブが好きです。しかし、ファーリー博士は自分自身を危険にさらすことを考慮していません。彼はちょうど縛られ、それらを理解することを決心しています。

ストレスハック：音楽療法は不安、うつ病、そしてストレスの症状を和らげるのを助けます

2019年5月1日

私は治療を話すのに見知らぬ人ではありません。私はいくつかの異なるセラピストを見ました、そして私は彼らに私の人生と私の闘争についてさまざまな程度に言った不安とうつ病、どちらも私の家族の中で走ります。

Darleene Minini、Phd：Q＆AMP;感謝の気持ち、マインドフルネス、リフレング

2018年10月15日

感謝、マインドフルネス、そして縮小は、Cilantroが一度であることを強調していたものであり、皆さんの好みにかかわらず、過剰使用のポイントに偏っていました。ダーレーンミニニ、博士ロサンゼルスのカリフォルニア大学では、健康心理学者と学部課程の創造主義者がロサンゼルスのカリフォルニア大学で、私たちが意味するものを知っています。「私がこれらのアプローチを支持しているとしても、」ミニニ博士は「私は彼らが効果的な練習として再び推奨されているときにそれらを閉じるための定期的な誘惑を理解しています。」

AMIT SOOD、MD：Q＆AMP;神経科学による慢性的なストレスに対する回復力を見つけることについて

2019年2月13日

AMIT SOOD、MD 、任務中です。

ストレスについて賢い：あなたが知る必要があるトップ10神話

2018年10月16日

ストレスについてスマートになることは、あなたにサービスを提供してあなたを健康に保つ方法でそれを管理するための鍵です。しかし、ストレスがあなたの体内で演奏することができる方法についての半真実と虚偽は、それがどこに始まるべきかを知るのが難しいかもしれないことについての虚偽です。あなたはストレスについてこれらのトップ10の神話を知ることによってあなたの経路を成功へのクリアに役立ちます。

ストレスはあなたの脳を縮小することができ、研究は言います

2018年10月29日

慢性的なストレスは、人の健康に損害を与える打撃を与える可能性があります。それは心血管系、呼吸、肝臓、消化、神経系、そして幸福の他の多くの側面に悪影響を及ぼす可能性があります。

女性のために、年をとることはストレスが少なくなるかもしれません

2018年10月16日

'Snapchat Dysmorphia'：整理手術を促進するソーシャルメディアのストレスは？

2018年10月16日

あなたはもっと良く見えなかった：あなたの肌は餌になっています、あなたの鼻は小さく見えます、あなたの唇はふくよかに見えます、そしてあなたはdoe-eyedです。あなたは世界のために「投稿」を打つ準備ができています。好きなキュー。

Jillian Pransky：Q＆AMP;毒性ストレスに対処することについて

2018年10月15日

ジリアンプランキーの著者ディープリスニング、国際発表者、認定ヨガセラピストと瞑想教師です。彼女はヨガジャーナルの修復ヨガ101、修復治療教員訓練のディレクターの創造主です。ヨガークス、そして特集のヨガの専門家のための防止マガジン。 Jillianは、クリパル、オメガ、1440人の多様性などの著名な健康センターで全国を教えています。

感情的なメルトダウンを回避する方法、そしてそれが起こるときに何をすべきか

2018年10月16日

ストレスの多い曇りの世界では、私たちが住んでいることがあります。

Michael Phelpsのお気に入りの脱ストレステクニックはとてもシンプルです、誰でもそれができる

2018年12月6日

マイケルフェルプス：私たちはアメリカの最も装飾されたオリンピック選手の一人として彼を知っています。 23の金メダルの勝者と28のメダル全体で、元の水泳選手はそれが最高であることを意味するのは世界を本当に示しました。実際、2016年8月に1つの報告書ロサンゼルスタイムズフェルプスが自分の国だったら、彼は90カ国よりも金メダルを獲得したでしょう。しかし、そのような成功は、上にとどまるために莫大な量の圧力をもたらします。予想、ドライブ - それはエッジの上をほとんど押すことができます。そしてフェルプスのために、それはほとんどしました。

大学の子供たちがとても孤独なのですか？

2018年10月16日

私は彼らの一部として日常の健康のための社会的孤立について研究していましたストレス調査のアメリカ合衆国私たちは、大学の初年度に私たちの素敵で最愛の先生を送りました。彼の寮の部屋、彼の浴室、彼の浴室、彼の食堂と授業と勉強スペースと歩道を共有し、彼の散歩と歩道を共有し、そして彼の人生の中で初めての人々に囲まれた大学。

これがどのようにストレスと炎症がどのように関連しているかです

2018年10月16日

プロトラの研究は、鬱病、心血管疾患、神経変性疾患、および癌を含む医学的状況を誘発または脅迫している感じに対する身体的反応、誘発または悪化を誘発することを示しています。

David Livingstone Smith、PHD：Q＆AMP;吸い替え

2018年10月15日

私たちが私たちが私たちが対話している人々が私たちに真実を伝え、少なくとも真実に近づくことを願っています。彼らがそうでないとき - 私たちが知っていると私たちが知っていることを私たちが信じていることを矛盾しているとき、それは私たちの自信、私たちの信念、他の人への信念、そして人生の特定の真実がそれだけであると信じています。その基礎を侵食し、私たちは真剣に強調しています。

財政的ストレスと健康：問題を理解する

2019年2月19日

金融懸念は、アメリカ人の主導的なストレス源であり、ストレス調査のアメリカ合衆国日常の健康によって行われます。何故ですか？この財政的ストレスのすべての掲示は何ですか？達成するための課題は何ですか金融健康？

ストレスは癌に役割を果たしますか？

2018年10月16日

何らかの方法で慢性的なストレスが癌に関連しているかどうかを判断すると、その関係が体内でどのように浮遊しているかだけで、研究者に挑戦し続けてください。

ストレスハック：私が1ヶ月間瞑想した後に学んだ4つのこと

2019年4月26日

毎日5~10分間瞑想した3週間後、私は難破船でした。締め切りは仕事で積み上げられていました、私は私の3歳の誕生日パーティーを手配し、そして今後の改装についての私の家主との紛争で誕生日パーティーを手配していました。良い時代です。

どのようにして金銭的幸福を達成しますか？

2019年2月19日

財政的ストレスとその潜在的な健康への影響は圧倒的に見えるかもしれませんが、人々が彼らの経済的および全体的な幸福を改善するために人々が取ることができるという簡単なステップがあります。

Bruce Mcewen、Phd：Q＆amp; A aあなたの体のストレスに関するa

2018年10月15日

神経科学者の1つブルースメケン彼がLayPeopleに話を出したときの好きなオープナーは、過去48時間で聴衆の中に何人の人が「ストレス」を使ったかを尋ねることです。観客の中でほとんどすべての手が上がる。

有毒な幼年期のストレスがオピオイドの流行の根本的な原因になる可能性がありますか？

2018年10月16日

犬と遊ぶことはあなたがストレスを少なくしないと感じるのを助けます

2018年3月12日

学生は迫り来る試験の破砕ストレスを軽減するための新しい方法を持つかもしれません。

ストレス関連の症状と条件のための6自然な固定

2018年10月16日

正確さのために「何も確実であるが死と税金」という表現を更新することになった場合、「ストレス」はその短い人生の確実性のリストに確かに追加されるであろう。私たちは野生動物から逃げていて、今日の世界では、大きなクライアントのための重要なプレゼンテーションを完了するまで働き続けるようにすることをやる気にしています。

Janice Kiecolt-Glaser：Q＆AMP;代謝、結婚、介護へのストレスのリンク

2019年5月16日

残酷な皮肉な毎日の健康ウェルネス諮問委員会メンバー Janice Kiecolt-Glaser、Phd. 彼女が一生勉強を過ごした状況に住んでいました。

Stephen W. Porges、Phd：Q＆AMP;凍結、失神、音楽療法の「安全な」音について

2018年10月15日

Brutal Killersに驚いた初期の人間は限られた選択肢を持っていました：「戦いまたは飛行」のように、戦いのためのGirdまたは安全への走り料。進化的な道をさらにダウンして、私たちは私たちの危険対応レパートリーに「傾向と仲間」を追加しました。これは、特に子供たちの間で女性の間で女性が子供を守り、相互の防衛と支援のために社会的なグループを栽培しました。

ストレスがあなたを怪しませますか？あなたが無視したことがない兆候

2018年10月16日

効果を誇張することはほとんど不可能です。ストレスが私たちの健康と幸福にあります。 A. 2013年1月に発行された研究ジャマの内科プライマリケア医師の訪問の60~80％がストレスに関連していると推定されていますが、患者の3パーセントのみがストレス管理のヘルプを受けています。