سب سے زیادہ عام گرے الرجی

موسمیاتی الرجی، گرنے کی الرجی سمیت، 35 ملین سے زائد امریکیوں کو متاثر کرتی ہے اور امریکی معیشت کو کھوئے ہوئے پیداوری میں 7 بلین ڈالر سے زیادہ خرچ کرتے ہیں.

الرجی گرنے: الرجین کو سمجھنے

"inhalant. الرجین مادہ ہیں جو کرسکتے ہیں الرجی علامات کو ٹرگر سنجیدگی سے لوگوں کی طرف سے سانس لینے کے بعد، "بروس گورڈن، ایم ڈی، ایک کان، ناک، اور حلق، بڑے پیمانے پر، اور کیمبرج یونیورسٹی میں ہارورڈ یونیورسٹی میں ایک انسٹرکٹر میں بروس گورڈن، ایم ڈی، ایک کان، ناک اور گلے الرجی ماہر کی وضاحت کرتا ہے.

ڈاکٹر گورڈن کا کہنا ہے کہ "انضمام الرجین ان کی مسلسل بنیاد پر دو اقسام میں تقسیم کیے جاتے ہیں." ​​ڈاکٹر گورڈن کا کہنا ہے کہ. "بارینیلیل الرجین سال بھر میں موجود ہیں، تھوڑی تبدیلی کے ساتھ. موسمی الرجین مختلف وقت میں موجود ہیں جس میں وہ موجود ہیں. بڑی مقدار میں ماحول میں. "

گورڈن کا کہنا ہے کہ یہ پلانٹس عام طور پر تین موسموں میں آلودگی کرتے ہیں: "یہ موسم بڑھتی ہوئی موسم کے ایک فنکشن کے طور پر لمبائی میں مختلف ہوتی ہے. موسم بہار میں، درختوں کو آلودگی. موسم گرما کے مہینے میں، خاص طور پر ابتدائی موسم گرما میں، گھاس آلودگی. آخر میں، موسم گرما کے آخر میں اور موسم خزاں میں، گھاس آلودگی. "

الرجی گرنے: رگواڈ

اہم شراکت داروں میں سے ایک الرجی گر Ragweed پلانٹ ہے. ایک پلانٹ فی موسم ایک ارب آلودگی کے اناج پیدا کر سکتا ہے. جنوبی، شمال اور مڈویسٹ بھر میں بہت زیادہ اضافہ ہوا، اور اس کے ہلکا پھلکا آلودگی اناج ہوا میں 400 میل تک سفر کر سکتے ہیں.

گورڈن کا کہنا ہے کہ "Ragweed آلودگی کے آخر میں موسم گرما کے آخر میں ایک بہت مختلف موسم ہے،" گورڈن کا کہنا ہے کہ "راکی پہاڑوں کے مشرق، رگواڈ بیرونی کا بنیادی سبب ہے الرجی علامات کو گر . "سڑک کے ساتھ، اور کھلی شعبوں میں خالی جگہوں میں بڑھتی ہوئی بہت زیادہ اضافہ ہوا جا سکتا ہے." ٹھنڈے درجہ حرارت کے ساتھ علاقوں میں، عام طور پر پہلے ٹھنڈا ہوتا ہے. گورڈن نوٹ "کے جنوبی علاقوں میں، راگائیڈ موسم سرما کے ذریعے آلودگی کر سکتے ہیں."

الرجی گرنے: دیگر گھاس

ملک کے مختلف حصوں میں، گولڈروڈروڈ، گھوبگھرالی گودی، میمن کے چوتھائیوں، سورواڈ، بھیڑ سوریل، اور سیج برش سب کو الرجی گرنے کا سبب بن سکتا ہے. گورڈن کا کہنا ہے کہ "گولڈنروڈ بلوم ایک ہی وقت میں ہے جس میں رگواڈ کرتا ہے، لیکن یہ کیڑے کی آلودگی کی جاتی ہے[جیسا کہ ہوا آلودگی کی مخالفت کی جاتی ہے]اور زیادہ تر افراد کے لئے اہم الرجین نہیں ہے." تاہم، روشن گولڈروڈ پھول، ہر ایک کو انتباہ کرتا ہے یہ زیادہ غیر معمولی رگواڈ بھی کھل رہا ہے. "

الرجی گرنے: سانچوں

بیرونی مولڈ گرنے کی الرجی کا ایک اور سبب ہے. وہ سب سے پہلے ابتدائی موسم بہار میں ظاہر ہوتے ہیں، لیکن پہلے ٹھنڈ تک تک پہنچ جاتے ہیں. وہ مٹی میں عام ہیں، مرکب ڈھیر، اور پتیوں میں جو موسم خزاں کے دوران زمین کا احاطہ کرتا ہے. "مزاج کے موسم میں، سڑک کے موسم خزاں میں موسم خزاں کے موسم خزاں میں ایک مختلف موسم خزاں کا موسم پیدا ہوتا ہے، رگواڈ موسم ختم ہونے کے بعد. سڑنا اسپانس عام ہوا کے الرجین ہیں. وہ روشنی، بہت چھوٹی، اور آسانی سے پھیپھڑوں میں پھیلاتے ہیں. اس میں اضافہ ہوا گورڈن کا کہنا ہے کہ دن کے گرمی کے دوران ماحول، شام کے ٹھنڈا کے ساتھ زمین پر واپس گر گیا. "

الرجی گرنے: اپنے آپ کی حفاظت

اگر آپ کو الرجی گر پڑتا ہے، تو آپ کو بادل دن اور صبح میں اضافی محتاط ہونا چاہئے. گورڈن کا کہنا ہے کہ "ہوا سے آلودگی والے پودوں کو خاص طور پر مردوں کے پھولوں کو خاص طور پر ہوا میں پھیلایا جاتا ہے. صبح کے وقت.

یہاں کچھ دیگر احتیاطی تدابیر ہیں جو آپ لے سکتے ہیں:

• جب آپ باہر ہیں، خاص طور پر 5 اور 10 ایم کے درمیان اور ہوا کے دنوں کے درمیان ایک چہرہ ماسک کا استعمال کریں.
• اکثر آپ کی جلد اور بال سے آلودگی کو ہٹا دیں.
• اپنا ونڈوز بند کرو اور ایئر کنڈیشنر کو بند کرو.
• باہر کپڑے پھانسی کے بجائے ڈرائر میں اپنے کپڑے خشک کریں.
• آپ کے یارڈ اور گٹروں سے ہٹانے والے پتیوں کو ہٹا دیا ہے.
• اگر آپ موسم خزاں میں پتیوں کو پکائیں تو، چہرے کا ماسک پہننا.
• جب آپ سب سے پہلے آپ کی گاڑی ایئر کنڈیشنر کو تبدیل کرتے ہیں تو، آپ کے ونڈوز کھولیں اور کئی منٹ تک ہوا سانس لینے سے بچنے کے لۓ جب تک سڑک کے اسپوروں کو پھیل سکتا ہے.

گرنے کی الرجی: خاموشی میں متفق نہ ہوں

اگر آپ کے علامات، نانی ناک، یا کھجور کے علامات پانی کی آنکھیں موسم خزاں میں بدتر ہو جاؤ، آپ شاید ایک بیرونی موسم خزاں الرجی ہے.موسمی الرجیوں کے ساتھ آٹھ فیصد لوگ ان علامات کے بارے میں شکایت کرتے ہیں اور نیند کے ساتھ مسائل، تھکا ہوا، غریب حراستی رکھنے اور اسکول یا کام میں پیداوری میں کمی کی وجہ سے.

لیکن علاج دستیاب ہے."بہت سے[لوگوں]کو جدید طبی علاج کے ساتھ مدد کی جاسکتی ہے، اگر وہ صرف اپنے ڈاکٹروں سے شکایت کریں گے ممکنہ الرجیوں کا پتہ لگانے کے لئے ٹیسٹ حاصل کریں ، "گورڈن پر زور دیتا ہے.